Alimentazione

Cosa aggiungere alla tua dieta per ottenere una pelle luminosa

Se desideri una pelle sana e luminosa, ci sono diversi alimenti che puoi incorporare nella tua dieta per aiutarti a raggiungere questo obiettivo. «Ciò che mangiamo può influenzare direttamente l'aspetto, la texture e la salute generale della nostra pelle in vari modi», spiega Kerry Beeson, Nutrizionista (BSc) presso il servizio di preparazione past...

Villa Margherita pone al centro la salute della donna con la PMA

Roma, 2 lug. (askanews) - Come indicano gli ultimi dati ISTAT, oggi il calo delle nascite ha raggiunto livelli allarmanti. Nel 2022 si è registrato un record negativo, la diminuzione delle nascite a 393mila, con un calo dell'1,7% sull'anno precedente. Secondo i primi dati provvisori del 2023, il trend negativo continua con circa 3.500 nascite in meno tra gennaio-giugno rispetto allo stesso periodo nell'anno precedente. In questo contesto la Procreazione Medicalmente Assistita rappresenta una grande opportunità per le coppie. Abbiamo parlato con il Dott. Pierluigi Giannini ginecologo, esperto in PMA e responsabile del Reparto PMA della Clinica Villa Margherita: "La fecondazione assistita è quella tecnica che permette alle coppie di avere bambini in laboratorio grazie a degli embrioni capaci di poter dare una gravidanza. Le linee guida oggi hanno dettato delle indicazioni per le quali le pazienti al di sotto dopo i 35 anni e dopo un anno di tentativi devono rivolgersi al medico, mentre quelle superiori ai 35 anni devono rivolgersi al medico dopo sei mesi. Questo perché l'età è molto importante. Altra cosa importante è la preservazione della fertilità in quelle pazienti che attualmente non hanno la possibilità di programmare una gravidanza. Ciò che ci caratterizza è che, come Villa Margherita, non siamo solo PMA ma abbiamo un reparto di ostetricia e da sempre seguiamo le donne in gravidanza. Abbiamo un team composto da me, dalla dottoressa Rampini e Iammarone che sono anni che lavoriamo insieme, abbiamo una stessa nella PMA legata all'evidenza dei fatti e non alle speranze false che attualmente vediamo". Ha poi parlato ai nostri microfoni la Dott.ssa Stefania Romano, Embriologa, Responsabile del Laboratorio PMA della Clinica Villa Margherita: "La figura dell'embriologo clinico ha un'importanza elevata perché gli vengono assegnati gameti dal momento del prelievo ovocitario e il ruolo dell'embriologo è quello di preservarne la vitalità fino alla coltura e allo sviluppo embrionale. La competenza è fondamentale per la selezione morfologica degli ovociti, per mantenere in coltura e quindi la vitalità degli embrioni fino allo stadio ultimo prima dell'attecchimento. All'embriologo vengono chieste competenze nelle tecniche di crioconservazione sia per quanto riguarda la preservazione tramite tecnica di crioconservazione ovocitaria che degli embrioni. Per noi della PMA di Villa Margherita è fondamentale la comunicazione con le coppie e quindi il tempo da dedicare nell'ascolto, nell'inquadrare la problematica clinica che la coppia presenta nella difficoltà nel raggiungimento di una gravidanza, nel confronto di entrambe le figure professionali, di laboratorio e ginecologiche, soprattutto nello spiegare e dedicare tempo a chiarire quali sono i dubbi e le curiosità che riguardano anche la procedura di laboratorio". Secondo l'ISS - Istituto Superiore di Sanità: il tasso di fertilità in Italia è uno dei più bassi d'Europa (1,3 figli in media per donna), fortemente al di sotto del tasso di mantenimento della popolazione (2,1)1. Fenomeno che, se non invertito, potrebbe portare nel giro di alcune generazioni al crollo del nostro sistema di welfare.

Dormire con il proprio animale è un'abitudine salutare?

In Italia, oltre la metà dei pet lover condivide con loro anche il letto. L'esperta ne spiega i pro e i contro

"Rilanciare vaccinazione influenza, con i vaccini pi? idonei"

"Rilanciare vaccinazione influenza, con i vaccini pi? idonei"

Salute: più di 7 italiani su 10 usano integratori alimentari

Milano, 3 lug. (askanews) - Più di 7 italiani su 10 utilizzano integratori alimentari e, con un fatturato di oltre 4,5 milIardi di euro, l'Italia è il primo mercato europeo del settore, davanti a colossi come Germania e Francia. A tracciare un bilancio aggiornato della situazione è Integratori & Salute, associazione che rappresenta le principali aziende italiane del settore e che ha promosso la review scientifica "Integrazione alimentare: stato dell'arte e nuove evidenze scientifiche" con l'obiettivo di accendere i riflettori sul ruolo cruciale svolto dagli integratori:"Il 73% degli italiani usano un integratore alimentare. E lo usano in maniera consapevole, in quanto ormai hanno capito l'importanza del mantenimento dello stato di salute attraverso l'uso quotidiano o comunque prolungato di un integratore alimentare - racconta ad askanews Germano Scarpa, presidente di Integratori & Salute -. Gli integratori sono dei prodotti a base di nutrienti, quindi sostanze note, che vengono predosate, e quindi il consumatore sa quanto nutriente sta assumendo nella sua pratica quotidiana, e sono una sorta di allenatore al mantenimento dell'equilibrio fisiologico della salute di una persona".L'Italia è all'avanguardia soprattutto nella ricerca, con una leadership riconosciuta a livello internazionale soprattutto in termini di innovazione di prodotto e know how."Il mondo degli integratori, come quello della salute in generale, è in continua evoluzione - assicura Franca Marangoni, direttore scientifico Nutrition Foundation Italy -, e quindi anche in quest'ambito ci sono sia ricerche di tipo clinico, ma anche ricerche di base, quindi mirate anche a ottenere prodotti e formulazioni che abbiamo una buona e ottimale biodisponibilità e bioaccessibilità dei prodotti che quindi possono essere utilizzati e assimilati dall'organismo".Nella review di Integratori & Salute c'è infatti un focus sulle scoperte più significative della ricerca sperimentale, soprattutto sul fronte degli Omega 3 e dei probiotici, sostanze che giocano una funzione decisiva per il benessere non solo fisico ma anche psicologico delle persone."Il coinvolgimento degli Omega 3 - ci spiega ancora il direttore scientifico Nutrition Foundation Italy - è stato dimostrato sia dal punto di vista del benessere psicologico, per esempio ci sono molte evidenze di una relazione tra livelli adeguati di omega 3 e un minor rischio di incorrere in depressione, ma anche dal punto di vista di riduzione del rischio di declino cognitivo, quindi le persone che hanno livelli circolanti di omega 3 più alti perchè hanno un apporto più elevato, sono più protette anche dal rischio di declino cognitivo che, come sappiamo, è fisiologico con l'età. O anche i probiotici: oggi si parla sempre di più di asse intestino-cervello, perchè il microbiota che è un vero e proprio organo a livello intestinale, determina anche e condiziona anche la psicologia indivuduale e quindi lo stato emotivo soggettivo".Anche se canale di vendita principale è quello delle farmacie, gli integratori alimentari non sono farmaci: per misurarne effetti e benefici servono dunque metodologie ben diverse da quelle utilizzate dalla farmaceutica: "Certamente questo settore ha una sfida aperta, che è quella di riuscire a dimostrare gli effetti fisiologici dei nutrienti attraverso metodi di indagine più moderni, forse lontani da quelli tipici del mondo farmaceutico - sottolinea ancora il presidente di Integratori & Salute - e quindi anche attraverso l'utilizzo di scienze quali la metabolomica o la sensoristica esogena che permette di misurare piccole variazioni del comportamento fisiologico del nostro organismo".

Sugar Tax, Ghisleri: "Bibite analcoliche evocano valori e ricordi positivi negli italiani"

(Adnkronos) - “Alle bibite analcoliche sono sempre associati dei valori e dei ricordi positivi”. Alessandra Ghisleri, direttrice di Euromedia Research, riassume così uno dei trend più significativi emersi dall’indagine “Bevande analcoliche come Comfort Food: il valore, il significato e le emozioni”, condotta per Assobibe, l'associazione di Confindustria che rappresenta i produttori di bevande analcoliche in Italia. "In questa ricerca condotta su...

Il massaggio che riequilibra le energie

Cos'è il metodo tuina, spiegato da chi lo pratica

I segreti della felicità

Gli esperti raccontano gli elementi imprescindibili per una vita serena

Dl liste d’attesa, Salutequità “Misure utili ma servono correttivi”

ROMA (ITALPRESS) – Misure necessarie e urgenti nel decreto anti-liste di attesa, come la Piattaforma nazionale, l’Organismo di verifica e controllo sull’assistenza sanitaria, il rafforzamento del sistema di prenotazione delle prestazioni attraverso il CUP regionale e anche quelle in materia di personale, ma il rischio è tuttavia di non poter riuscire, senza alcuni correttivi fondamentali, […]

Dolori articolari: ecco i cibi da portare in tavola e quelli da evitare

Effetto Dunning-Kruger: perché sovrastimiamo le nostre capacità?

Può capitare di interfacciarsi con persone che, pur avendo una conoscenza limitata su un argomento, sono convinte di sapere tutto al riguardo. Questo fenomeno psicologico è noto come effetto Dunning-Kruger e svela come la percezione delle proprie competenze possa essere profondamente distorta rispetto alla realtà. Cos’è l’effetto Dunning-Kruger? L’effetto Dunning-Kruger, descritto dagli psicologi David Dunning … L'articolo Effetto...

Italia leader Ue della farmaceutica, Cattani “Ora governance moderna”

ROMA (ITALPRESS) – L’industria farmaceutica al primo posto a livello mondiale per crescita dell’export tra il 2021 e il 2023. Parte da questo dato la relazione del presidente di Farmindustria, Marcello Cattani, aprendo l’assemblea annuale all’auditorium della Conciliazione. La produzione ha toccato i 52 miliardi nel 2023 e oltre 49 di export, nonostante le difficoltà […]

Le persone non sopportano più di lavorare nel modo in cui lo stanno facendo ora (ma tutto cambierà)

"Odio il mio lavoro e sto male", l'impennata di lavoratori che chiedono aiuto allo psicologo.

Policlinico di Palermo, tumore all’utero asportato con tecnica innovativa

PALERMO (ITALPRESS) – A Palermo, presso l’Unità operativa di Ostetricia e Ginecologia a indirizzo Oncologico del Policlinico “Paolo Giaccone”, con un intervento innovativo, eseguito in pochissimi centri italiani, è stato asportato per via transvaginale un tumore benigno all’utero di oltre 10 centimetri di diametro. L’operazione è stata eseguita dal professore Antonio Simone Laganà e dalla […]

TikTok: attenzione al succo di limone per schiarire i capelli

Se frequenti TikTok, avrai notato che schiarire i capelli con il succo di limone prima di esporsi al sole è diventata una tendenza popolare. Avere capelli più chiari durante i mesi estivi può sembrare allettante, ma non vale la pena danneggiare la tua chioma e il cuoio capelluto. Ian Turner, parrucchiere di Ripe Hair & Beauty, avverte che questa pr...

Chelli (Istat): "Intelligenza artificiale aiuta qualit?, ma compito umano fondamentale"

Chelli (Istat): "Intelligenza artificiale aiuta qualit?, ma compito umano fondamentale"

Calcoli Biliari: come trattarli

Sanihelp.it - I calcoli biliari rappresentano una patologia particolarmente diffusa isoprattutto fra le donne tra i 30 e i 50 anni. Nell'80per cento circa dei casi non danno sintomi, tuttavia, se iniziano a muoversi o rimangono bloccati nelle vie biliari, possono causare dolore o gravi complicanze Una delle conseguenze più frequenti è la colica biliare, caratterizzata da un improvviso dolore in regione addominale superiore destra, con nausea e o...

L'influencer Anca Molnar, morta dopo aver preso sottogamba i sintomi che avvertiva da tempo

Allerta temperature oltre i 40 gradi: cosa succede al corpo quando fa troppo caldo

Il caldo intenso continua a bruciare il sud Europa questa settimana, con le autorità sanitarie che avvertono la popolazione di restare al riparo e idratata. Intanto nuovi studi tentano di spiegare cosa succede al corpo umano quando fa troppo caldo View on euronews

Bevi abbastanza acqua al giorno?

Idratazione: tre modi per stare meglio

Tutti dovrebbero puntare a bere da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno per mantenersi adeguatamente idratati. «L'acqua è davvero incredibile! Anche se la maggior parte di noi dà per scontata la disponibilità di acqua fresca, è sempre bene ricordare quanto l'acqua faccia per noi», afferma Alison Cullen, nutrizionista presso avogel.co.uk. «È fresc...

Giustizia mestruale, il primo passo per normalizzare il ciclo

Un’indagine svela il modo in cui tabù, pregiudizi e povertà mestruale condizionano (e spesso limitano) la vita delle donne

Collagene: come può aiutare il recupero dall'esercizio fisico

Il collagene è una proteina presente in molte parti del corpo, inclusi pelle, capelli, unghie, ossa, legamenti e altro ancora. Secondo Jo Sharp, nutrizionista di Vital Proteins, gli atleti professionisti e di élite prendono integratori di collagene per mantenere la massa muscolare e aiutare il corpo a recuperare dall'esercizio fisico. Jo illustra i...

Rage room: perché provare una “stanza della rabbia”?

Ti sei mai sentito così arrabbiato da provare il desiderio di spaccare tutto? La rage room, o “stanza della rabbia”, offre proprio questa opportunità: un ambiente controllato in cui ci sono delle cose predisposte per essere distrutte. Cos’è una rage room? Si tratta di una stanza insonorizzata in cui è possibile spaccare vari oggetti, come … L'articolo Rage room: perché provare una “stanza della rabbia”? proviene da OK Salute e Benessere.

Quanti tipi di depressione ci sono?

Ci sono diversi tipi di depressione, sei per l’esattezza, secondo uno studio che ha visto la partecipazione di un team di ricercatori internazionali. La depressione è una malattia sistemica, che quindi colpisce diversi organi, ed è tra le prime cause di disabilità. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità la depressione diventerà già a partire dal 2030 … L'articolo Quanti tipi di depressione ci sono? proviene da OK Salute e Benessere.

Campus Bio-Medico, Andrea Picardi nuovo direttore Comunicazione

ROMA (ITALPRESS) – Andrea Picardi è il nuovo direttore comunicazione e fundraising della Fondazione Policlinico Universitario Campus Bio-Medico di Roma, guidata dall’amministratore delegato e direttore generale Paolo Sormani, con la presidenza di Carlo Tosti.Classe 1984, giornalista professionista, Picardi arriva al Policlinico Campus Bio-Medico da Lottomatica, dove ha ricoperto il ruolo di Advocacy, Institutional Events & […]

I fisioterapisti incontrano le associazioni dei cittadini

MILANO (ITALPRESS) – Collaborare per la tutela della salute della cittadinanza. E’ questo l’obiettivo dell’appuntamento di Fnofi, Federazione Nazionale degli Ordini della Professione Sanitaria di Fisioterapisti, che ha incontrato per la prima volta le associazioni dei cittadini, dei pazienti e delle loro famiglie.“Un appuntamento che per noi è stato di vitale importanza perchè vogliamo arrivare […]

Malattia psoriasica, riparte la campagna informativa di Novartis

FOGGIA (ITALPRESS) – Riparte da Foggia la seconda edizione di “L’Esperienza al Centro”, la campagna di sensibilizzazione promossa da Novartis, che vuole riaccendere i riflettori sulla malattia psoriasica e che si propone di aiutare i pazienti a riconoscere e monitorare i sintomi della malattia psoriasica e cogliere l’eventuale coinvolgimento articolare. La diagnosi tempestiva risulta fondamentale […]

Vitamina D, raccomandazioni aggiornate su come e quando integrarla

Roma, 2 lug. (askanews) - L'importanza della Vitamina D, le raccomandazioni cliniche aggiornate su quando e come misurarla e integrarla. Pubblicato sulla rivista internazionale Endocrine Reviews, il paper dal titolo Consensus Statement on Vitamin D Status Assessment and Supplementation: Whys, Whens, and Hows, opera di una trentina di autori, tra i massimi esperti al mondo in tema di Vitamina D."Il documento si è focalizzato su due aspetti - sottolinea il Prof. Andrea Giustina, Primario di Endocrinologia, Ospedale San Raffaele di Milano - da una parte il dosaggio della Vitamina D, quando, come e perché eseguirlo, dall'altra la supplementazione con la Vitamina D. La conclusione principale è che attraverso il dosaggio della Vitamina D si identificano i soggetti carenti e quando è carente deve essere supplementato sia per la salute dell'osso che in generale per la salute dell'organismo".Perché, quando e come valutare lo stato e la carenza della Vitamina D? "La carenza di Vitamina D - prosegue il Prof. Giustina - ha un impatto primario sulla mineralizzazione dell'osso, in quanto è fondamentale per l'assorbimento del calcio che introduciamo con la dieta e per la deposizione poi del calcio a livello dell'osso neoformato. L'osso se non è adeguatamente mineralizzato non è resistente e quindi va incontro a un aumentato rischio di frattura". Come procedere quando vi è carenza di Vitamina D? "Chiaramente la supplementazione di Vitamina D trova un'indicazione chiara laddove vi sia una carenza. La Vitamina D - conclude il Primario - è un ormone, ricordiamo che il nome vitamina a volte è forviante perché in realtà evidenzia un elemento fondamentale. Le vitamine in generale sono ben introdotte con la dieta, la vitamina D no.L'80% della vitamina D deriva dall'esposizione a luce solare. Noi ci esponiamo troppo poco e quindi siamo prevalentemente carenti. Pertanto, integrare la Vitamina D generalmente con il calciferolo, che è la forma originaria della Vitamina D prodotta dalla pelle, è fondamentale per evitare che questa carenza di questo ormone possa poi determinare i suoi effetti negativi sul nostro organismo".Il prossimo appuntamento per un nuovo confronto di opinioni su misurazione e integrazione della Vitamina D è a Roma, dal 1° al 4 settembre 2024.

Spaghettata di mezzanotte: c'è una giornata nazionale

Sanihelp.it - La ricerca GenZ e Pasta: amore ai pasti e non solo..., condotta dai pastai di Unione Italiana Food in collaborazione con AstraRicerche, ha indagato il rapportodei nativi digitali (nati tra il 1994 e il 2006) con la pasta e lo ha fatto in vista del 5 luglio, giornata Nazionale della Spaghettata di Mezzanotte. Per l'occasione i Pastai di Unione Italiana Food hanno organizzato, a partire dalle ore 20, un evento unico: Midnight Pasta,...

Cosa fare con le creme solari avanzate dall’estate?

Rientrati dalle vacanze, abbiamo svuotato le valigie e il beautycase, riponendo nell’armadietto le creme solari avanzate. Ma è possibile riciclare questi prodotti o rischiamo di mettere in pericolo la nostra pelle? Cosa fare con le creme solari avanzate dall’estate? Possiamo riutilizzare le creme solari avanzate? Sì, ma con intelligenza. Questi prodotti che abbiamo portato con noi … L'articolo Cosa fare con le creme solari avanzate dall’estate?...

"Siamo orgogliosi delle nostre cicatrici", Eugenia di York solleva il velo sulla scoliosi

Nella giornata di consapevolezza sulla scoliosi la principessa Eugenie si fa portavoce di tutti coloro che convivono con il difetto della colonna vertebrale.

Pratichi sport? Ecco come scegliere gli occhiali giusti

Per chi pratica sport, avere una buona visione è fondamentale. Per questo avere un paio di occhiali che non cada e protegga dalla luce solare è fondamentale. Il dottor Sergio Ares, Medico Chirurgo Oculista e Country Manager di Clinica Baviera Italia spiega: «È importante scegliere il modello giusto per ogni sport per proteggere gli occhi … L'articolo Pratichi sport? Ecco come scegliere gli occhiali giusti proviene da OK Salute e Benessere.

Bagno nell’aceto di mele: sai perché dovresti provarlo?

Sui social non si fa altro che parlare dell’aceto di mele. Questa soluzione acida, da secoli adottata anche in medicina, viene oggi consumata in tutto il mondo spaziando dalla cucina alla salute personale. Tra i vari usi di questo prodotto naturale, il bagno sta guadagnando popolarità grazie all’effetto positivo sulla pelle e sul benessere generale. … L'articolo Bagno nell’aceto di mele: sai perché dovresti provarlo? proviene da OK Salute e...

Vitamina B6: non sottovalutarne la carenza

Sanihelp.it - Secondo unaricerca dei Dipartimenti di Biologia e Biotecnologie Charles Darwin e di Scienze Biochimiche Alessandro Rossi Fanelli della Sapienza e del Laboratorio di Neurobiologia Cellulare della Fondazione Santa Lucia di Roma la carenza di vitamina B6 è correlata all'insorgenza di tumori maligni. Possibile che l'alimentazione sia carente di questa vitamina? La condizione di carenza primaria di vitamina B6, in effetti, nei Paesi...

Come proteggere i tuoi capelli rossi dai danni del sole quest'estate

Le persone con capelli rossi hanno spesso la pelle chiara e sono più soggette alle scottature solari, ma non è solo la loro pelle che ha bisogno di protezione - anche i loro capelli sono suscettibili ai danni del sole. Emma Kelly, fondatrice di Gingerful, ha spiegato quanto sia importante per chi ha i capelli rossi proteggere i propri capelli dal s...

Come i festival possono influire sulla salute dell'intestino

Sebbene i festival possano essere molto divertenti, possono avere un impatto negativo sulla salute dell'intestino per una serie di motivi. I festival estivi di solito significano sonno disturbato, notti in bianco, cibo poco sano, bagni pubblici e servizi igienici limitati. Sebbene tutto ciò possa sembrare un'avventura eccitante, potrebbe avere un i...

Balbuzie: i rimedi per migliorare

Questa è la storia di Laura che ha sofferto di balbuzie per 47 anni e solo oggi, grazie a una nuova tecnica, ha risolto il suo problema. E poi, per festeggiare, ha aperto un blog

Individuati gli errori comuni nella perdita di peso

È comune sentirsi frustrati se non riuscite a perdere peso nonostante le vostre scelte di vita sane. Esiste una quantità enorme di informazioni fuorvianti sulla perdita di peso, che possono portare a diversi errori. Gli esperti di Goal Plans, alimentati da MuscleFood.com, hanno identificato alcuni dei malintesi più comuni nella perdita di peso. Sal...

Vayu Mudra, il gesto dell'aria

Sanihelp.it - Vayu è il gesto dell'aria. L'aria, in quanto elemento fondamentale, viene tenuto in grande cosniderazione nello yoga e nell'Ayurveda. Questo gesto, quindi, si lega proprio all'elemento aria e consente di riequilibrarne le forze nel corpo. Vediamo come eseguirlo concretamente. Come eseguire Vayu Mudra Per eseguire il sigillo bisognerà porre l'indice sotto il pollice. L'indice andrà piegato e il pollice potrà eseguire una leggera...

"Dalla terra rossa all'erba di Wimbledon aumentano gli infortuni": cosa dice l'esperto

(Adnkronos) - Ieri l'esordio vincente di Jannik Sinner e Matteo Berrettini a Wimbledon e domani sarà derby italiano. Ma l'arrivo dei giocatori sull'erba del torneo inglese dopo la stagione della terra rossa non è sempre un passaggio senza problemi soprattutto per chi, come Sinner e anche Berrettini, ha ancora addosso le scorie di un infortunio. "Nel tennis l'erba è la superficie con più storia, ma anche quella meno diffusa a livello mondiale...

10 consigli per uscire dal loop dei pensieri negativi

Come uscire dal loop dei pensieri negativi? Sappiamo che pensare troppo ha effetti negativi sulla salute. In termini tecnici si usa o la parola inglese overthinking o il verbo italiano rimuginare. Si tratta della sensazione in cui ci si sente sopraffatti da un ciclo negativo di pensieri. A cosa si può andare incontro? In genere è … L'articolo 10 consigli per uscire dal loop dei pensieri negativi proviene da OK Salute e Benessere.

Così la pelle è di velluto

Eliminare i peli superflui diventa imprescindibile in estate. Basta scegliere il metodo che si preferisce e procedere con le dovute attenzioni per un risultato veloce e sicuro.

I tipi di movimento di cui il corpo ha bisogno per essere in salute

Camminare è utile per mantenersi in forma, ma non è sufficiente, sono necessari anche i movimenti atletici e sociali

Come esporsi al sole senza rischi

Pochi accorgimenti per assicurarsi un’abbronzatura senza danni

Servizio civile universale, primo giorno all’Asp Palermo per 268 giovani

PALERMO (ITALPRESS) – Il loro compito sarà accogliere e assistere chiunque ne avesse bisogno, la loro missione convincere i cittadini che la sanità pubblica sa essere efficiente e adeguata alle esigenze di digitalizzazione sempre più incalzanti. Da oggi e per i prossimi dodici mesi 268 ragazzi lavoreranno in ospedali e poliambulatori dell’Asp di Palermo nell’ambito […]

6 tendenze food sane e sostenibili per l’estate (e non solo)

Dall'alimentazione plant-based al mindful eating e alla nuova abitudine che bandisce l'alcol. Ecco le nuove tendenze a tavola 2024. Da prendere subito in considerazione, coniugano sostenibilità, salute e personalizzazione

L'importanza del mirtillo nell'alimentazione dello sportivo

Sanihelp.it - I benefici, veri o presunti, del mirtillo, sono diversi, a cominciare dal fatto che ha un buon sapore: si può mangiare tale e quale, o in un frullato, in un succo, nello yogurt o nel gelato. Il mirtillo, sia rosso, sia nero, è infatti un alimento gustoso e fresco. È tra i frutti più concentrati in polifenoli, composti bioattivi come i flavonoidi tra cui flavonoli, flavanoli e antociani. Nei mirtilli si trovano cinque tipi diversi...

Autotrapianto e terapia rigenerativa per risolvere ogni tipo di problema di capelli

Bologna, 2 lug. - Dall'alopecia androgenetica alla dermatite del cuoio capelluto, passando per i diradamenti - temporanei o permanenti - legati a differenti cause o la caduta dovuta a trattamenti farmacologici: i problemi di capelli riguardano uomini e donne e sono enormemente diffusi. Spiega Roberta Pecoriello Medico Chirurgo, Direttore Sanitario CRLAB HAIR Clinic: "Purtroppo l'alopecia è una patologia che si presenta sempre più precocemente - ha detto Roberta Pecoriello, medico chirurgo, direttore sanitario di CRLAB HAIR Clinic -. I pazienti che vengono alla mia attenzione sono sempre più giovani perché questa patologia non è solo genetica ma multifattoriale: diversi sono i fattori che condizionano la caduta dei capelli oltre al fattore genetico".Ogni problema ha una sua soluzione specifica, sperimentata da professionisti e medici. "Oltre all'autotrapianto, una tecnica che io attuo da molti anni - ha proseguito Pecoriello - ci sono molte tecniche che possono essere applicate per risolvere il problema del paziente che si presenta alla nostra osservazione. Sicuramente i trattamenti tricologici sono il primo approccio perché non si risolve il problema indirizzando il paziente subito alla chirurgia. Negli ultimi anni la medicina rigenerativa è diventata la tecnica più innovativa per risolvere i problemi tricologici". Per Andrea Mandel Mantello Presidente di CRLAB, "I medici fanno dei prodotti favolosi, fanno degli interventi eccezionali - ha spiegato Andrea Mandel Mantello, presidente di CRLAB -. Oggi i trapianti chirurgici sono praticamente invisibili e offrono soluzioni che vanno benissimo per tantissime persone. Ma non per tutti. E dove non possono intervenire i chirurghi o i dermatologi allora a volte interveniamo noi al loro fianco". Da qui la scelta di aprire un centro a Bologna dove vengono eseguiti, tra l'altro, l'autotrapianto, un sistema di infoltimento e la terapia rigenerativa che sfrutta la capacità delle cellule staminali presenti in vari tessuti del nostro corpo di rigenerare i tessuti stessi."Abbiamo investito in CRLAB nel 2011 perché abbiamo identificato due opportunità interessantissime - ha aggiunto il presidente di CRLAB -: innanzitutto il prodotto che era stato sviluppato dalla Cesare Ragazzi Laboratories nell'arco di diversi anni; in più l'opportunità di rendere internazionale l'azienda che finora era stata confinata al mercato italiano". Tra le novità della clinica bolognese la possibilità di offrire in un'unica sede tutte le soluzioni esistenti per i problemi dei capelli, mantenendo un collegamento diretto con trenta centri dislocati sul territorio nazionale. Ma non solo. "Il successo di questa strategia è dimostrato dal fatto che attraverso queste collaborazioni col mondo medicale e la spinta all'internazionalizzazione oggi ci vede presenti in 27 Paesi in giro per il mondo".

Alla ricerca del silenzio, un viaggio per connetterci con noi stessi

L'autrice Jennifer Savin racconta a Cosmopolitan quanto sia difficile eliminare il rumore dalle nostre vite e quando è importante allontanarsi dal caos della routine